25 Jan
mangoi chan

走進 24 小時營運的健身房,滿身肌肉的男士正在舉啞鈴,穿瑜伽褲的苗條女士正在拉龍門架鍛練背肌。胖胖圓圓的 Vriko 則默默在跑步機上跑過一公里又一公里。陌生伯伯看她大汗淋漓,瞄到熒幕顯示她快完成20公里,忍不住搭訕:「妹妹,你這樣跑步真的可以嗎?好像不行,你這麼重」;有位不認識的健身教練又帶著說教口吻:「減肥不是這樣,你一定要舉重」。Vriko 均報以不失禮貌的微笑。 「就是那樣,就是那種環境,旁邊所有人都對你有期望。我去跑步,不是為了減肥,難道我要舉著牌子說,我正在訓練,我也是專業的運動員嗎?」Vriko 體重高峰時曾達 300 磅 ,透過 8 年的運動訓練令她更懂得自愛。本來對跑步毫無興趣的她更初踏跑場,用一年時間備戰一個長達 300 公里的超級馬拉松賽事。由哭著練跑到笑著享受,「肥妹仔」的標籤、別人的目光從不是她運動的原因,「我想去代表不同的身型都可以跑得好」。 渣打馬拉松本周日結束,現年 31 歲的 Vriko Kwok(郭苡彤)以 3 小時 4 分鐘完成半馬賽事。她去年獲運動品牌邀請參加名為「Further」的超馬賽事,連她在內有 10 位來自世界各地的女士將於今年三月參賽,包括美國超級馬拉松女子運動員及世界紀錄保持者 Camille Herron、超重的美國超级馬拉松跑手 Mirna Valerio 和澳洲跑手 Montana Farrah-Seato 等,「10 位參加者中,只有我未跑過!」賽事長達 6 天,期間選手每日自行安排跑步時間,目標跑出最遠的距離,希望創造世界紀錄。Vriko 則只希望跑得完 300 公里,料每日要跑約 8 小時,「即每日跑一個全馬拉松再多少少的距離(約 50 公里)」。 超馬是超越傳統馬拉松距離的長跑比賽,可能是 100 公里或更長,分固定距離或需花一天以上的比賽形式。參賽者需長時間訓練和準備,鍛練體力和速度以餘,也考驗意志力。 每周 20 公里「跑到喊」 求助運動心理學家 Vriko 接受《Yahoo 新聞》專訪說,她雖有運動經驗,但沒有跑步習慣,而且看起來胖乎乎的,「好像是有一定的身形才可以去做運動,或者很多人都會覺得跑步是有一種跑者的身型」。受訪當日,Vriko 穿上鬆身運動上衣、緊身運動褲,臉上薄施脂粉。她形容當時「膽粗粗」答應參賽,「是因為我想去代表不同的身型都可以跑得好」。…